金光藤蔭高等学校

男子・女子柔道部 - 大垣強化合宿

2015/05/11

大垣合宿
日時:2015年5月3日(日)~5日(火)
場所:大垣日大高校
大垣日大高校の強化合宿に参加させていただきました。
今回はいつも指揮を取ってくれる3年生をあえて連れて来ず1、2年生のみでの参加でメンタルと基礎体力、基本的生活習慣の強化を目的として参加しました。

①携帯電話は合宿終了まで各監督が初日に集めて保管し一切触らせない。
②東海大学の学生や岐阜県警の選手などが参加
③午後は徹底したトレーニング
④練習試合は一切行わず常に全員が動くメニュー

といった大垣日大監督大熊先生のスペシャルメニューで身も心も強化されてきました。
大熊先生、美濃加茂高校の後藤先生ありがとうございました。大変よい経験をさせていただきました。

ゴールデンウイークも終わり、3年生と合流してインターハイ予選に向けた内容の練習に切り替えていきます。